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昨晚得亏(kuī )艾美丽作死，否(fǒu )则蒋少勋还真的(de )会让她们在围墙(qiáng )上跳到天亮。

指(zhǐ )导完艾美丽，她(tā )又接着指导张小(xiǎo )乐，直到她呼吸(xī )方式正确为止。

艾美丽无(wú )奈，只(zhī )能乖乖的(de )闭上嘴(zuǐ )巴，结果(guǒ )她愣是(shì )忘了张嘴(zuǐ )呼气，不停的用(yòng )鼻子吸(xī )气呼气，张小乐(lè )也没做好(hǎo )，反而(ér )把脸憋了(le )个通红。

经过了(le )快一个月的训练(liàn )，她以为她们就(jiù )算体能不好，也(yě )不会差到哪里去(qù )，不至于跑十分(fèn )钟就开始喘。

教(jiāo )官，我错了，求(qiú )你绕我一命，我(wǒ )不要死啊

顾潇潇(xiāo )性格散漫(màn )，对于(yú )军人这个(gè )称呼，她似乎永(yǒng )远意识(shí )不到意味(wèi )着什么(me )。

顾潇潇(xiāo )回头冲(chōng )她龇牙：不，我(wǒ )嘴硬心更(gèng )硬，你(nǐ )要不要试(shì )试？

张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后腿中(zhōng )的一员，但这俩(liǎng )人比艾美丽积极(jí )多了，一听要加(jiā )练，立刻叠好被(bèi )子，从床上下来(lái )。

顾潇潇无奈扶(fú )额：你们不用管(guǎn )这些原理，只要(yào )记住跑步(bù )的时候(hòu )三步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴(bā )出气就对(duì )了，这(zhè )点能做到(dào )吗？

你(nǐ )自己就是(shì )个傻逼(bī )还说别人(rén )。顾潇潇扫了她(tā )一眼。